五感の能力を上げることで、直感力を鍛えられます。
直感は言語にする前に感じる事。
思考に邪魔される前に、大切なことを感じ取る能力。
何かを判断したり、行動したり、多くの情報の中から大事なポイントを見抜く能力は。
「直感力」つまり言語に変換する前の感覚(潜在意識)の力です。
直感力を鍛える方法の一つとして、「五感を鍛える」があります。
直感力が冴えてくると、
他人の情報に流されにくくなる
自分を信頼できるようになる
などにより、悩みが減ってきます。
シンボリックのセッションや講座を開催してみて、
悩みを抱えている方の多くが、五感を閉じている事が気になりました。
悩みを常に抱え、自分でなかなか解決できない思考癖を直すことも
セッションや講座で行えますが
楽しみながら、悩みがなくなる(減っていく)方法はないものか、と考え
「五感を磨く」ことを提案しようと、考えたのが【五感ラボ】設立のきっかけです。
五感を磨く=生きることを楽しむ
自分を大事にする気持ちや、生きることを楽しむ気持ち、
参加してくれた方が思い出せたら嬉しいです。
昨日の第一回五感ラボミーティングのようす。
初対面同士の方が多かったのに、ずっと笑いながら話し合ってました。